情绪持续不好的问题 我最近只要和我妈一起冲突就哭,而且突然总想哭。总是感觉自己死了对谁都好,只是在脑子里想着自杀的方式。对朋友的态度也不好,感觉还是自己独处最好,怕伤害别人。每次对朋友情绪态度不好,我都会自己控制下来,然后感觉到特别失望无助。我不知道我现在这种状况到底怎么办?
情绪持续不好的问题
我最近只要和我妈一起冲突就哭,而且突然总想哭。总是感觉自己死了对谁都好,只是在脑子里想着自杀的方式。对朋友的态度也不好,感觉还是自己独处最好,怕伤害别人。每次对朋友情绪态度不好,我都会自己控制下来,然后感觉到特别失望无助。我不知道我现在这种状况到底怎么办?
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