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很难受我该怎么办才好

最近负面情绪爆棚,职场上遇到了小人,拉拢同事孤立我,然后各种挑事,一个名片印了两遍还说不清楚,跟这个说,跟那个说,又说材质跟他领导的不一样,就是故意挑你的事,这个不满意那个不满意,还在同事面前撒娇卖萌,搞的跟我欺负她一样,好烦,我只要跟其他人一起她就故意去把别人拉扯过去讲话,搞的跟她的人一样,然后我跟同事聊天吃饭她就一股杀人不开心的眼神,但是领导在她却很假猩猩,反正就是喜欢挑拨离间关系的那种,她可能想坐我的位子吧,她的销售业绩不行,但是她又想在公司待下去,所以只能把谁挤走,我本身跟同事就不合群,然后加上她从中搞事情就更加不和谐了,他们都孤立我,聚餐也不叫我去,而且有误会,明明是95后搞事情,她还在同事领导面前表现的她受欺负了一样的。第二个问题就是我喜欢上了公司的一位同性的女同事,也不能对她说,但是我发现她跟一个男销售关系暧昧,那个男的去哪里在干嘛会跟那个女生说,然后我们一起去吃饭那个男生也会拍照给那个女生看,我也搞不清楚他们到底什么关系,今天我就去看了那个男生和女生的聊天记录,反正就是聊的比较多而且话语毕竟暧昧的,有什么媳妇啊什么的字眼,让人很难受,就是怕他们真的谈恋爱了或者结婚了,真的会难受,不想看到,就很想辞职,想逃避了怎么办,但是那个小人就是想坐我的位子,如果我走了,就是如她的愿了,我又不想这样,但是待在这里又很难受,一天都不想待,而且负面情绪严重,我该怎么办,求老师指点

dailin  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

看到你的描述感觉到正是你的不合群,才导致你在单位的孤立局面。其实行走于职场的每个人都有自己的立场,不会轻易被谁左右的,除非有利益在其中。所以你要改变现在的被动局面,得从改变你的人际关系开始,可以在这个平台找一个咨询师具体聊聊你的事。