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难受一年多了……每天夜里都会变得特别自卑...

难受一年多了……每天夜里都会变得特别自卑,觉得自己就是个废物,什么都不敢去做,就觉得自己肯定会失败………过去一年努力了整整一年,一次一次又一次的失败真的让我绝望了。不想再这么自卑了,可真的不知道怎么找回自信………已经对所有的事物不感兴趣了,曾经喜欢的热爱的都放弃了,现在就活的像个废物,庸庸碌碌的,很难过

小杰  
张学静的回答
张学静心理咨询师

想做什么就做什么 ,做了就能成,试试看,一定行,加油