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直想打第三者怎么办?

接孩子几乎每天都看到他,他看到我就会看我而走着躲避,他曾经让打一次但是打不重,半年没出现他接孩子,这出现了,每次接孩子看他急匆匆拉孩子走,他到底什么心理?几次想打他,看他躲避就没忍心并且担心他报警抓我![大哭][大哭],但是我看他就气憋恨他直想杀死他,每天高兴不起来[大哭][大哭]已经影响我生活了[大哭][大哭]!可是为什么老天要那样安排我受此罪?[大哭][大哭]怎么办?想打他解气,到底怎么办?

青天  
石胜男的回答
石胜男心理咨询师

动手打人并不能解决问题,反而会增加你的麻烦,找到方法让自己真正释怀,看开了,放下了,才是解决之道,我想你是有很多的烦恼、委屈、苦楚无处发泄诉说,把这些怒火憋在心里啦,所以才会这样,事情过去了,就要学会放下执念,可以给自己一些时间去接纳,让自己轻装前行……