这几天碰到解决不了的事情时就会好心烦，尤...

这几天碰到解决不了的事情时就会好心烦，尤其是晚上特别急躁焦虑，有时候就特别容易把火发到孩子身上，虽然知道不好，但是有时控制不了自己的情绪。