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抑郁导致失眠，就是跟我老子的关系太恶化，无法沟通，不想和他说话，太费劲，五行相克！
如果能沟通最好，如果不能沟通，就暂时放一放。把精力放在自己该做的事情上面。不要试图非要改变对方，改变别人其实很难，但是改变自己还是可以的。比方说改变自己看事情的角度。改变自己精力专注的方向。对么？
抑郁症心跳失常失眠
抑郁导致失眠，就是跟我老子的关系太恶化，无法沟通，不想和他说话，太费劲，五行相克！
如果能沟通最好，如果不能沟通，就暂时放一放。把精力放在自己该做的事情上面。不要试图非要改变对方，改变别人其实很难，但是改变自己还是可以的。比方说改变自己看事情的角度。改变自己精力专注的方向。对么？