搞不清楚我该何去何从 之前医院确诊抑郁以及焦虑,但自己看百度看知乎总觉得自己不太像,昨天找了一位咨询师聊了一下她认为我是边缘型人格。于是自己又去搜索了一下,像又不像。 我时常感觉自己在骗自己,感觉自己会不自觉的只把自己一些姿态给医生、家人等人看而真实的部分,自己也搞不清楚,说不明白,想不透。 我感觉这样或许会很影响治疗…非常的纠结困惑。怎么办好呢?
搞不清楚我该何去何从
之前医院确诊抑郁以及焦虑,但自己看百度看知乎总觉得自己不太像,昨天找了一位咨询师聊了一下她认为我是边缘型人格。于是自己又去搜索了一下,像又不像。
我时常感觉自己在骗自己,感觉自己会不自觉的只把自己一些姿态给医生、家人等人看而真实的部分,自己也搞不清楚,说不明白,想不透。
我感觉这样或许会很影响治疗…非常的纠结困惑。怎么办好呢?
心理的困惑一般都比较复杂,也不一定用某一类的诊断就可以说的清楚,关键点不在这里。关键点在于您的状态是什么样的?怎么产生的?需要如何疏导和改善才能让自己走出来。对么?