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我该怎么去处理?

今天在老婆家,无意间发现了好多他和之前男朋友的情书和她记录下来的关于和前男友的日记,好多本,写满了他们之间的点点滴滴。我就随便翻看了一本。可是心里真的很在意,越看心越不好受。现在还没有给老婆说我发现了这个。他藏在一个抽屉里,满满的一抽屉,最上面用不起眼的东西盖住了,我不知道现在该怎么处理,憋心里真的很难受。

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薛思敏的回答
薛思敏心理咨询师

不舒服,憋屈,这些情绪在表达你的什么想法呢?
你在想要做些什么,你希望通过做些什么为了达到什么效果呢

薛思敏心理咨询师

看了老婆和前男友的日记和材料,你心里觉得很憋屈,憋屈的时候,你心里想的是什么呢?
能看得出来,老婆对于你十分重要,你希望你能占据她心里最重要的位置,这一点你和她讨论过吗?她是怎么回应你的呢