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做什么都没有办法专心

'也没有感兴趣的事情做,怎么办

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路荷燕的回答
路荷燕心理咨询师

可能是你的身体累了,也可能是你的心被某种东西所累,也可能是其他未知的原因,让你没有办法专心,也提不起兴趣做事。
导致你状态的原因未知,相应的办法也就未知,原因有了,办法也就有了。
建议你对自己好奇一些,有兴趣一些,或许对其他的事也就会有兴趣了。当然,如果没有兴趣,也不用强迫,有时越想抓住某样东西,越抓不住的。如果实在难受,找专业人员协助。