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强迫思维,焦虑,经常做梦,迷茫。

我觉得我有强迫性观念之类的,比如我晚上回家一个人熬夜写作业时我看见桌子旁边放着一把水果刀我就突然有想拿那把刀来戳自己的眼睛。晚上的时候我下去一楼客厅?我爸爸在沙发上睡着了,我也是突然会有想伤害他的行为。有时候在一个很严肃人很多的公共场合我突然想大叫或者想做出一些很异常的行为。有时候一个人的时候我会反复去回忆一些以前发生的一些毫无意义的事还会进行一系列无意义的联想。有时候我在路上走着当看到一辆车过来时我会想跑到轮子下边。我有时候总是无法集中注意力,非常焦虑很痛苦,我明知道不能去做这些事情,但脑子里面总是会出现这些想法,尽管我很克制的不去想这些不正常的事情,但我感觉越是控制它越和你作对,我感觉我的脑子里面就像有两个自己一样,我在生活中是个人品各方面都很好的人,但这些强迫思维出来的时候就非常非常焦虑难受。我发现我小学四五年级就有轻微的强迫性观念,今年感觉有点严重,我甚至不知道这种强迫性观念会不会好,会不会影响我以后的正常生活。我觉得身体生病了吃药就好了,但大脑有个强迫观念会不会好啊? 小学五六年级我就发现我有点轻微强迫性思维,但到现在高三的时候我发现已经影响我的生活了。我觉得我是个人品个方面都很不错的人别人对我的评价也挺好的但就是不知道为什么会有这些强迫想法我和我父母提过一下但是他们好像也没太在意现在高三了时间也非常紧还有一个月高考我准备考完试去问一下医生,但又怕医生把情况说给我爸妈。哎

左提右挈的梨丸  
余百灵的回答
余百灵心理咨询师

每个人都或多或少出现或存在过与你相类似的强迫性思维,不必太紧张!目前有所加重与你临考前的焦虑情绪有一定关系!务必放松心情,去除焦虑,注意休息,根据自身状况确定高考前或考后去找专业的心理咨询师面询!预祝你考出最好的成绩,考上理想的大学!