这是压力大还是心理疾病 最近感觉总爱控制不住胡思乱想 晚上失眠 没有安全感 莫名其妙的发脾气 食欲不振 别人说了一句玩笑话 在心里想很久 和男朋友倾诉我现在的心里问题 感觉他不当一回事 只要不关心我了 或者晚一点联系我 我就特别没有安全感 就会胡思乱想的 如果寻求朋友帮助 她没有推迟也没有答应 我也会在心里想很久 家里人做的菜不和胃口就感觉暴脾气上来了 总是控制不住情绪 容易失落 容易自闭 容易哭泣 不喜欢孤独一个人却又不喜欢人多 不接受别人的好意反而会疑神疑鬼的 乱猜测 以前我不是这样的 这样的状态出现了一个多月 三月底做了个手术 开始到现在几乎是这种状态
这是压力大还是心理疾病
最近感觉总爱控制不住胡思乱想 晚上失眠 没有安全感 莫名其妙的发脾气 食欲不振 别人说了一句玩笑话 在心里想很久 和男朋友倾诉我现在的心里问题 感觉他不当一回事 只要不关心我了 或者晚一点联系我 我就特别没有安全感 就会胡思乱想的 如果寻求朋友帮助 她没有推迟也没有答应 我也会在心里想很久 家里人做的菜不和胃口就感觉暴脾气上来了 总是控制不住情绪 容易失落 容易自闭 容易哭泣 不喜欢孤独一个人却又不喜欢人多 不接受别人的好意反而会疑神疑鬼的 乱猜测 以前我不是这样的 这样的状态出现了一个多月 三月底做了个手术 开始到现在几乎是这种状态
觉察到了自己最近的变化，找男朋友倾诉和寻求朋友帮助都没得到很好的回应，既然来到了平台，找合适的老师陪你梳理一下你的情绪。