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越来越不想说话

不想和别人交流,夜里会整夜整夜的做梦。对什么都兴趣不高,喜怒无常。应该怎么办?

谨慎的和璇  
侯生耀的回答
侯生耀心理咨询师

做梦的原因是你内心的压抑通过晚上做梦来进行发泄以达到平衡。建议你及时释放情绪,调整心态,否则,会出现抑郁的。