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负能量携带者

最近精神状态很差,头痛没停过,上班也缺乏积极性,负能量满满,干什么都提不起劲,生活也一团糟,很害怕家人朋友问我好不好,我只能笑着说很好,不发朋友圈,不跟朋友谈心,事情都烂在肚子里自己消化,然而却消化不良,哇,难受,那个快乐开心的自己去哪了

微笑的柔天  
杨艳丽的回答
杨艳丽心理咨询师

在这样的精神状态下对家人还能笑着说很好,所有的事情都是自己消化真是难为你啦,不能和家人朋友说那就来和老师说一说。