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我最近不知道是怎么了,不停地否认自己,自...

我最近不知道是怎么了,不停地否认自己,自己不会说话,不会做事,情商低,这个不好,那个不好,我老想在别人面前出风头,导致畏手畏脚,又在意别人看法

尘埃  
庞琳的回答
庞琳心理咨询师

自我展示是个技术活,要学习。