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觉得自己做什么都不行，做不好。没有脑子。对生活也没有热情。对人生没有追求。没有能力去做好自己又不甘愿委曲求全。很焦虑。该怎么办？
我能感觉到你深陷在无力感里！想要的人生却感到缺乏能力去追求。美好的期待与残酷的现实交织让你很受煎熬。
自我价值崩塌。
觉得自己做什么都不行，做不好。没有脑子。对生活也没有热情。对人生没有追求。没有能力去做好自己又不甘愿委曲求全。很焦虑。该怎么办？
我能感觉到你深陷在无力感里！想要的人生却感到缺乏能力去追求。美好的期待与残酷的现实交织让你很受煎熬。