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又是星期五了!每次到星期五就发愁.......

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许文慧的回答
许文慧心理咨询师

你好,很理解你的心情,没有无缘无故的情绪,建议你应加强自我调节,尽可能的调整好自己的不舒服的感觉,如果需要帮助,可选择老师的心理辅导,帮助你调节。