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为什么会这样

哀默大于心死,不想说话心累,呼吸都是累的什么也不做

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蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

每个人的生活都不容易,都会遇到这样那样的问题,当问题出现时所带来的焦虑、伤感、恐惧都会让人感觉到生活的暗淡无光,找个朋友或咨询师聊聊,也许会找到问题的解决办法。行动是减缓焦虑的最好方式