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感觉很痛苦,想远离人群,自己一个人的时候

不敢和任何人玩的特别好,害怕失去,但又感觉辜负了她们,非常难受,痛苦,好多事不给任何人说,时间久了不知道为什呢痛苦的原因了,原本阳光的我,变成了沉默寡言,没有笑脸。

小悦儿  
杨春伟的回答
杨春伟心理咨询师

非常难受、痛苦,好多事不跟人说,憋在心里,这种感觉是很不舒服的,试着和自己和解,不折磨自己,接纳自己。