我检测有重度抑郁

有什么“要”是可以缓解抑郁的

半途而废的花 2019年05月11日 10:06 IP属地: 河北

张立平的回答

张立平心理咨询师 IP属地: 北京 2019年05月11日 10:24

你是抑郁还是抑郁情绪哪？建议经常做运动或者听欢快的音乐，这些可以调节你的情绪，试一试吧。

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张立平

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