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焦虑 特别敏感 感觉特别孤单 晚上失...

焦虑 特别敏感 感觉特别孤单 晚上失眠 现在和朋友的关系也不好 特别的丧 不知道该怎么办了 前一段时间吃药了 现在没吃 自残 有轻度抑郁症 现在不知道该怎么办了

我我我我  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:平时要遵医嘱,按时服药。如果内心有倾诉的欲望,可以在平台预约一位咨询师进行心理疏导。