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人际交往好难,害怕被盯

小时候大大咧咧,总是想说什么就直接说了。但是后来发现那样不行,会让人不愉快,之后就很害怕被众人的目光盯着,也不敢独唱独舞等,到了初中很羡慕那些和所有人都玩得很好的同学,想试着改变自己,但是总是有些自卑,自认为自己声音奇怪,不敢在课上回答问题,声音总是自然很小。(但是可以喊很大声),知道不好,但很迷茫

衣岚  
张玉石的回答
张玉石心理咨询师

人的性格有千百种,自信很重要,做你自己就好,不要刻意的寻求改变!如果还是不能摆脱目前的状态还越来越严重的话,可以私聊我,周末以外的时间我可能回复慢,但我一定会看的!