壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

有些事情明明知道是不能做的可是却又让它发...

有些事情明明知道是不能做的可是却又让它发生了!这心里好后悔啊

艳红  
许文慧的回答
许文慧心理咨询师

你好,非常理解你的心情,人有时候确实会出现口是心非,心里想的和行为上却不一致的现象,需要提高觉察能力和调节能力