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我想开心一点

我一个人独居,我总是莫名其妙想哭,我感到无趣,但有时很积极向上,经常喜欢胡思乱想,我该怎么让自己开心快乐

Alice  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

也许你希望有一份清净,所以你选择了独居,能看的出来,你其实有坚强的一面,但是单调的生活总是会让人感觉到无趣,所以你有时也会莫名的伤感,有时也会想的很多,一个人思考,总是在自己的框架里,也许你应该找个人好好聊聊,新的信息本身就会让你快乐起来,需要帮助,可以联系我