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我毁容了,我被孤立了,

我无法理解我为什么被孤立了,大家都知道我是个待人很好的人,最后我被孤立了,之后我休学了,我又一次出了车祸,脸也不漂亮了,我现在恐惧无助,我在害怕,我每天都会哭,枕头床单都是我的眼泪,我无法控制

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赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,之前待人很好,莫名被孤立的感受确实不舒服,休学又车祸,拥抱温暖一下,同时有恐惧和害怕了能理解你,让情绪慢慢平复,首先确认自己很重要,身体也重要,心情和情绪更重要。如何不被外在环境影响哪,唯有自己内心强大起来哦。如需要可私聊探讨。