现在这种状态怎么得了？一天就瘫在床上，啥...

现在这种状态怎么得了？一天就瘫在床上，啥事都不做。什么都是差劲的，说的去学美甲，根本没动力出门，钱都交了，我这样不争气，该怎么办哦，特别想自救啊。我阿姨一天鼓励我，帮助我，开导我，怎么对得起父母的一片苦心，真的是一点改变的动力都没有，好痛苦啊，怎么办啊，谁能救救我痛苦到极限。