怀疑自己得了抑郁症 对生活和这个世界都丧失了信心，有时自己一个人能发呆，记忆力下降，做事都集中不了注意力，容易生气，怕别人来麻烦我，失眠，凌晨会醒来，有自杀的想法，有时会头疼，只想一个人呆着，不想接触朋友和家人，明明自己心里一点都不开心，确还是在同事，朋友面前装着很开心，已经很久没有开心了，呼吸也会比较困难。不敢去医院，也不愿意去面对
怀疑自己得了抑郁症
对生活和这个世界都丧失了信心，有时自己一个人能发呆，记忆力下降，做事都集中不了注意力，容易生气，怕别人来麻烦我，失眠，凌晨会醒来，有自杀的想法，有时会头疼，只想一个人呆着，不想接触朋友和家人，明明自己心里一点都不开心，确还是在同事，朋友面前装着很开心，已经很久没有开心了，呼吸也会比较困难。不敢去医院，也不愿意去面对
我们每个人都会在生活中遇到困难，都会走到情绪的低谷。逃避不是个办法 ，如果你觉得自己的情绪出现了问题，就要及时去找专业医院去诊断，所有的病症都是在早期的时候好医治，如果单纯是抑郁情绪问题，找心理咨询师及时梳理。