心里压抑 对别人说的话太敏感

就是在学校的时候总是感觉很压抑 我会因为别人的开玩笑的一句话就抑郁很久 别人一点点小事我都会郁闷很久 和她们说话总感觉她们会觉得我这人不好
不说心里又闷的慌