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宿舍同学之间的矛盾

我觉得我现在很难受,明明是宿舍的人吵着我们想睡觉的人睡不了觉,说了很多次又不听,之后我们告诉了老师,是想老师教育她们让她们有自知之明。反而现在她们觉得是我们的错误,这么小的事情都要告诉老师,说我们过分。难道是我们的错吗?如果不是一而再再而三的忍她们,说她们又不听,我们需要这样做吗?这也是逼不得已啊,已经严重影响到我的睡眠问题,我还觉得自己很焦虑,心事重重,也不想大家搞成这样,头痛,心里不舒服,晚上深夜的时候还会想着自杀,觉得很委屈,很烦躁,对什么事都不感兴趣,也不愿意与人交谈。

慷慨解囊的璇含  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

一个寝室几个人?和你站在一起的是几个人?如果是你一个人,那的确是挺孤独和难受的,如果是两个人以上,那就不是你 的问题,你深夜产生的焦虑和自责要好好的自省一下,如何加强你内心的能量。我们的确要和同寝室的人搞好人际关系,但如果对方伤害到你的权益侵害你的利益,你可以说出来,不是每一个都必须要成为朋友,希望可以帮助到你。