最近特别反常 以前朋友之间闹矛盾我都会选... 最近特别反常 以前朋友之间闹矛盾我都会选择最和平的解决办法或者随他去吧不管了 可是最近异常的暴躁 努力控制不吵架但是行为还是会暴露出来 感觉控制不住自己的情绪了 !
最近特别反常 以前朋友之间闹矛盾我都会选...
最近特别反常 以前朋友之间闹矛盾我都会选择最和平的解决办法或者随他去吧不管了 可是最近异常的暴躁 努力控制不吵架但是行为还是会暴露出来 感觉控制不住自己的情绪了 !
当你这么想的时候,内心是不是有个小孩瑟缩、无助,满怀委屈?别急,先安抚好自己的情绪。等自己的内心能量充沛了再来解决现实的问题就会好很多了。