壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我今天是怎么了?平常也没这样暴躁过,今天...

我今天是怎么了?平常也没这样暴躁过,今天这事太不对了,切记切记,下次一定要控制住,控制住,

毛线  
闫君的回答
闫君心理咨询师

如果太离谱,可能有内心冲突太严重的问题。这样的话光靠压制是难以化解问题的。心理问题变严重都是过度用意志去压抑感受。比如强迫症就是长久控制、强压自我后,终于控制不住了出现的反应。