压抑了半年愤怒情绪的人，如何恢复心理弹性...

压抑了半年愤怒情绪的人，如何恢复心理弹性？让自己重新成为一个正常人？

心地善良的琼淑 2019年05月16日 23:07 IP属地: 四川

刘岩的回答

刘岩心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年05月17日 10:05

处理你压抑的情绪，让情绪重新流动起来，不再郁结。心理弹性会慢慢恢复的。

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刘岩

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