不知道为什么这么自卑，感觉自己什么都不行...

不知道为什么这么自卑，感觉自己什么都不行，事实好像也是，除了学习什么都不会，但是学习也不怎么样，我真的特别羡慕那些活泼开朗的孩子，小时候明明也很开朗的，长大后就越来越沉默，见人不知道该说什么，也不会开玩笑，每次同学们笑的时候我觉得很好看，但是我笑的很僵，甚至不知道该用什么表情回应，这样的自己让我觉得就像只老鼠，最近快中考了，但是学习成绩一次比一次差，现在真的很烦很丧也很迷茫