欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
真的活个不明白 总觉得自己想法是错的 是错不重要 我对自己很不自信 我很怂 我觉得一个人不自信那活着有什么意思
你好,根据你的情况来看,你可能长期养成了负性思维的习惯,凡事爱看不好的一面,易激发不良的情绪,建议你可以尝试着改变一下自己的思维习惯,凡事多看好的一面,逐步改善目前的不良状态。
真的活个不明白 总觉得自己想法是错的 是...
真的活个不明白 总觉得自己想法是错的 是错不重要 我对自己很不自信 我很怂 我觉得一个人不自信那活着有什么意思
你好,根据你的情况来看,你可能长期养成了负性思维的习惯,凡事爱看不好的一面,易激发不良的情绪,建议你可以尝试着改变一下自己的思维习惯,凡事多看好的一面,逐步改善目前的不良状态。