心病是否是抑郁症的一种 有时候会问什么是抑郁症？我想测一下自己是否有抑郁症？测了两次都是中度抑郁 不敢相信 因为感觉自己没什么表现能像抑郁症 但从来晚上睡不好 半夜都会醒来看一次手机上的时间 老是爱做梦 梦到不想回到的过去 也许真的是有些人会用一辈子来治愈童年 而我就是那一部分人了吧 即使现在有工作过得还不错 也逃不过从前
心病是否是抑郁症的一种
有时候会问什么是抑郁症？我想测一下自己是否有抑郁症？测了两次都是中度抑郁 不敢相信 因为感觉自己没什么表现能像抑郁症 但从来晚上睡不好 半夜都会醒来看一次手机上的时间 老是爱做梦 梦到不想回到的过去 也许真的是有些人会用一辈子来治愈童年 而我就是那一部分人了吧 即使现在有工作过得还不错 也逃不过从前
有的人经历创伤，痛苦万分，于是选择忘记选择逃避，把创伤深深的埋葬在意识之外，埋到好像喝了孟婆汤，自己的大脑都以为忘记的干干净净。但是心理学告诉我们，想得美！那些痛不仅在，还在当事人完全不知情的情况下驱使人，甚至奴役人。有的人，对于经历的创伤选择久久不愿遗忘，虽然痛不欲生，但仍然选择勇敢的和自己的伤痛在一起，选择看见。虽然表面看起来赢弱了点，但内在的坚持却是良性和积极的。只是这样的人，需要尽快寻求到疗愈的力量，把创伤最终治愈。所以，潜意识中创伤在等待的是，可能正这样一份疗愈的契机。