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生活的重担都在我身上

远嫁,家里主要开销都是我承担。要挣钱养家,要照顾孩子。最近收入很差,感觉到了压力,无助,恐惧,焦虑。本人脾气暴躁,一有不顺我意的事情就发脾气。总是想控制一切,最近经济上出了状况,整个人就更糟糕了!我的女儿成了最大的受害者!我很对不起她!我知道我的脾气对于她是多么大的伤害!时常觉得自己不应该把她带到这个世界上!每次和孩子爸说这些事情,他就说你着急也没有用。在一起八年了,后面五年都是我在挣钱养家!他不在家时,我还能控制一下自己,一看到他,总想到他不挣钱养家,还一天到晚洋洋得意的样子,我就特别烦躁!总是故意找茬的骂女儿!因为我觉得他在乎的就只有孩子了吧!我不好过,我也不想让他好过!我现在很后悔,不想再伤害我的孩子!

要克制自己!好好爱护我的宝贝!

向阳  
白烁的回答
白烁心理咨询师

心疼后还是心疼,感受到你的不容易。
安慰的话不多说,重要的是如何迎接当下的每一天。我们作为成熟的人,承担着爱人、母亲、女儿等等社会角色,路也是我们自己走出来的,婚姻也是在磨合中找到自己的位置……谁痛苦谁改变,首先要有信心,然后落实到具体的计划……
平台上有太多专家,相信会带着你找到内心的力量。