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还是睡觉不好

我感觉最近还是入睡困难,好像心事重重的那样!!!!

芳芳  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

入睡困难可能是由多种因素造成的,建议先去医院做个详细检查看看是否是由器质性原因造成失眠。如果不是再考虑心理调试。