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我自从上个学期考了一次九十分以下就很少考...
我自从上个学期考了一次九十分以下就很少考九十分以上，一说考试心就发慌，这是为什么？而且我对自己的希望很大，很想考回九十分，这是为什么？
分数跟老师出的题目范围，难易程度，和你自身的掌握程度有关。单用九十分这一标准来衡量每次自己的考试，那每次考试是没有比较可言的。专注点可以放在，考试后未掌握的知识点上，逐一攻破，也要注意老师的出题范围。
心发慌是正常现象，你对自己的期望与过往经验不相符合，因此预估时，内心有矛盾，当然底气不足。
考试，不论怎样，发挥自己的正常水平就好，分数不能代表所以。