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求助 我该怎么办？

到现在这个点还没有睡觉！已经五十多天没有工作了！压力太大！还有房贷！不知自己该怎么办快三十！还是单身！活的挺累！

格林  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

所以，您首先要对自己的问题做一个鉴别，对你而言什么事情是最困扰你的呢，一次抗这么多压力源在身上确实挺累的。找到问题，慢慢解决，一个一个来，会感觉好一些

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