壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

和妈妈关系很不好

我跟我妈的关系大概从我小学的时候就不太好的。我一直觉得她特别烦,她觉得我对她态度不好。我14岁出国,每年回国两次,每天基本上都会吵得天翻地覆。她自从大概三年前辞职了以后就每天在家里,以至于我现在每次想到回家就觉得恐怖。就拿刚才发生的时候举例子。她发现我填文件有个错误,她告诉我后还不停的跟我说让我看她的截图。我说我知道了我不想看截图。她是那种一件事情会重复好几遍但是她自己觉得没什么的。可是我就真的觉得很烦啊,我不想听她讲同一件事情重复个五六遍。她在我不按照她的要求做事情的时候就会特别生气,一定要让我做她想让我做的事情。我没有看那个截图,在她看来就是我不耐烦的态度,对她不好。她说以后让我都不要回家了。
她以为我心里很好受吗。我看到我的朋友们跟她们的妈妈关系都很好,一起去购物美容吃吃喝喝。我跟我妈的性格差很多。我很喜欢打扮,喜欢买衣服化妆出去吃吃喝喝,跟朋友玩耍。但是我妈没有几个朋友。她每天都在家里待着,至少我从没见过她出去见朋友。她从来不化妆。没有好看的衣服。这些都是因为她自己不肯,而不是因为没有钱。我昨天很开心的做了美甲给她看,她就一副很凶的表情,眉毛皱在一起,看了一眼我的指甲然后就瞪着我问我多少钱。然而我的朋友经常跟她妈妈一起去做美甲。
我真的觉得很可悲。我也一直设想等我未来有了小孩,我一定会做一个很不一样的母亲。
道理我都懂。我知道我妈很辛苦,但是她能不能不要总是一副愁眉苦脸的样子,好像什么事情都是一件大事。一点小错误都好像是天要塌下来一样。很多事情我觉得没什么大不了的,她就会有特别大的反应。
有些时候我跟她吵架,我真的恨不得在她面前把我自己给杀了,看看她能有什么反应。
我觉得跟自己的妈妈关系不好是一件非常可悲的事情,而且这件事情已经折磨了我很多年。我刚才做心理测试得到了中度抑郁这个结果。我一点也不意外。
希望大家能帮助我。谢谢。

山长水远的雁曼  
罗凤萍的回答
罗凤萍心理咨询师

你和妈妈的关系不好,从小到大一直为些生活小事争吵,从你的文字中看得出双方都很苦恼,妈妈一幅愁眉苦脸的样子,你已经影响到了个人的情绪状态,这种相爱相杀的现状是得做些改善和调整了。

世界上没有完全相同的两个人,做为至亲的母女也可以生得性格迥异,就象你和妈妈,所以,首先要接受这样的妈妈,接受妈妈与你个性与价值观的不同,不要与其它妈妈做比较,否则你会非常不舒服。

妈妈很明显是极具有控制欲的,这种行为的背后一定有其原因,不知她和爸爸及家人的感情如何,是否缺少爱的滋养,做为女儿要多站在她的角度去理解她,包容她。

你知道她其实也很辛苦,你能14岁就到外国学习,说明她给你的物质条件还是不错的,她是爱你的,只是没有以你期待的方式来爱你,只能说明她还不够懂你。

但她就是这样的一个妈妈,做为长大了的女儿,要接受妈妈的不完美,学会与妈妈和解,因为与妈妈和解,也意味着与过去的自己和解,是新生活的开始,是不是非常想改变与妈妈关系的现状,那就从改变自己开始吧,自变他变,相信你的接受和改变一定会影响到妈妈及家庭氛围的全新改变的。

这一生不长,有缘成为家人,请好好相爱。