怎么做才能开解自己 自从发现我老公不是做生意而欠了二十几万后，我没和他吵闹也没有和他打架，甚至不曾提过离婚，是他父母兄弟在责备他说他骂他，他反过来怪我还几次三番的提出离婚，我理解他因欠钱心里不好过，后东拼西凑的借来给他还了，他也当着全家人的面保证以后好好上班把欠的钱还了。从那以后一家人大大小小所有的开销全部由我一个人支付，刚开始前面两个月表现得很好，从第三个月开始上班要催他，下班回家就拿手机玩游戏什么都不管，每次和他商量说什么他都是在一边拿个手机玩着回你“嗯，好，可以的”多的都不会说一句，时间一长我也懒了，都懒得和他说话了。我一个月工资才4千左右，所有压力压的我很累！长时间的貌合神离使我也产生了离婚的想法。而两边的父母不同意还各种说法，我知道他们都是好心，但没有一个人站在我位置问过我的想法，都是各种劝说我有什么事要两个人好好沟通什么的，长此以往我就什么事都藏在心里，导致自己脾气渐长、心情不好、心眼也小了！我也在心里对自己各种解说、压制脾气，但我还是没办法控制
怎么做才能开解自己
自从发现我老公不是做生意而欠了二十几万后，我没和他吵闹也没有和他打架，甚至不曾提过离婚，是他父母兄弟在责备他说他骂他，他反过来怪我还几次三番的提出离婚，我理解他因欠钱心里不好过，后东拼西凑的借来给他还了，他也当着全家人的面保证以后好好上班把欠的钱还了。从那以后一家人大大小小所有的开销全部由我一个人支付，刚开始前面两个月表现得很好，从第三个月开始上班要催他，下班回家就拿手机玩游戏什么都不管，每次和他商量说什么他都是在一边拿个手机玩着回你“嗯，好，可以的”多的都不会说一句，时间一长我也懒了，都懒得和他说话了。我一个月工资才4千左右，所有压力压的我很累！长时间的貌合神离使我也产生了离婚的想法。而两边的父母不同意还各种说法，我知道他们都是好心，但没有一个人站在我位置问过我的想法，都是各种劝说我有什么事要两个人好好沟通什么的，长此以往我就什么事都藏在心里，导致自己脾气渐长、心情不好、心眼也小了！我也在心里对自己各种解说、压制脾气，但我还是没办法控制
老公欠了债，您选择陪伴在身边。借钱来给老公还上。目前一家人的开销都在自己身上，老公也开始上班不是很上进，回来就玩游戏。也懒得和您沟通。自己也在这样的压力中无法释放而导致压抑，脾气不好。身边没有家人支持。感觉没有人注意到您的感受。目前不知道如何做可以让自己放松。
1.从您的行为上来看，您是一个非常善良的妻子。丈夫有难的时候选择支持，陪伴。撑起来。
但是您从中发现一个问题没有。貌似您做的有点过多了。我们说婚姻中需要付出，但是不是付出越多越好。如果付出过多，一方面会导致自己内心不平衡，一方面也在暗示对方的无能。对么？有很多女生想不明白，怎么我付出那么多，我还错了么？是的，因为把本来不应该全部自己扛的责任，都自己扛起来了。那男人需要做什么呢？
2.积极关注自己内心真实的情绪和想法。如果觉得目前自己已经不堪重负。为什么不卸下来呢？可以和老公沟通下。如何具体还款计划？您暂时负责家里，他负责每个月还多少。要具体到数字。这样也会让对方有压力感。而不是选择逃避打游戏。
3.该谈完的谈好。严格执行。平时不需要唠叨催促。分散一下精力也经营好自己生活。对自己好一些，不要让自己觉得生活太苦。比方说偶尔让自己吃点好的，玩点好的。和朋友聊聊天喝喝咖啡之类的。能看出来您也需要老公对您的关爱，别忘了除了老公。我们自己也可以关爱我们自己。对么？