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最近晚上心情烦闷，很难入睡！
最近因为单位人事有变动，感觉心情烦闷，很难入睡！
因为单位人事变动感觉心情烦闷，事情已经发生，也许不尽如人意，但可以改变自己看问题的角度，找到有利的方面，调整好心态。如持续时间较长，可寻求心理咨询师的帮助。