婚姻破裂离开还是继续

我和他在一起四年，还有3岁可爱的女儿，家庭条件一般，他上班我在家带孩子，一直以为我们都好好的，挺幸福的，可突然有一天我看到他喜欢他同单位的女同事，两人在暧昧，当时我真的崩溃了，他开始对我是解释说不会这样了，我相信他。但我心里生疑了，总是特别敏感。第六感也特别准，她们总有莫名其妙的联系，我们经常因为她吵架，他说要离开原本的工作单位。最后一直因为单位没批又拖了半年，总是以同事的名义还有各种联系，我真的崩溃了，五天五夜的吃不下睡不着，开始服用安眠药才勉强睡个好觉。一想到他们这样那样，我就控制不了自己砖各种牛角尖，后来我们离婚了，我觉得主要问题是在她插足，他却认为是我变得不可理喻，已经分开几个月了，但我们因为孩子也有联系，那女的很现实，都是傍大款的那种也看不上他也没正式在一块。现在我是想好。一想到以前的事情就各种烦躁各种不安。另一边又担心回去了他还是这种态度对我，爱理不理，提到这事就炸的态度。真的好累好想。一想到这个事整个人都抑郁了，我该怎么办啊。