我该怎么办

我今年43,今年3月份结束了16年的婚姻，在儿子开始上初中的时候我和她开始分居，现在儿子学习成绩很差，一堆臭毛病，现在我觉得是我害了儿子，心里非常内疚，因为分居的这三年我赌气非要离婚对他们娘俩基本不管不问，现在离婚了我和前妻反而能沟通交流了，在孩子的事上联系比较紧密，我也尽量抽尽可能多的时间尽自己的努力，去弥补，但是现在有一个问题，这三年里有个女孩子和我好了，虽然知道我当时没离婚，但是还是义无反顾的和我一起，而且处的让我感觉这才是我想要的生活，可是离婚了以后好像这种平衡被打破了，我对儿子照顾多了，自然就冷落了她，我现在突然感觉我不想再结婚了，不想再要孩子了，可是又该怎么对她说出口？她为了和我在一起，对我的要求一再退让，就是不结婚，不要孩子，她也同意了，可是我心里不能答应，她有权利结婚，生孩子，当母亲，为了她好，我想和她分手，她说我太绝情，我爱他才让她走呀！我该怎么办？困扰着我…