一遇到别人冒犯自己，就想发火，但发火，又...

一遇到别人冒犯自己，就想发火，但发火，又怕破坏关系。虽然最后一般也没有发生多大事，但就是心里不舒服，感觉累。怎么看待别人冒犯自己这件事比较好呢？

活力健康 2019年05月25日 16:18 IP属地: 吉林

金月玲的回答

金月玲心理咨询师 IP属地: 新疆 2019年05月25日 16:33

冒犯您的应对方式不止发火这一种，需要情绪管理和人际互动的成长

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金月玲

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擅长领域：擅长婚姻恋爱关系、创伤修复、职场压力，情绪管理及个人成长咨询，具有6年的心理咨询经历，累计个案咨询时间4000多小时，主要以精神分析，认知行为疗法，整合系统家庭治疗，融合人本主义技术，催眠等等融会贯通，以适合来访者的需要为中心来进行咨询服务。【恋爱婚姻】婚恋外遇、情感修复、同性恋情、婆媳矛盾【情绪管理】抑郁焦虑、强迫恐惧、攻击暴躁、躯体障碍【个人成长】原生家庭、社交障碍、自卑回避、创伤修复