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我总容易自责

我总容易自责

真实的自己  
范丞的回答
范丞心理咨询师

适度的自责也是需要的,人非圣贤,遇到自己没有做好的事情,通过反省和自责能够做出弥补,提升自己。但如果一味地自责,可能就是一种借自责逃避责任的做法了。建议具体分析,更好地理解自己,成长自己。