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对任何事都失去了兴趣,从以前的爱交朋友到...

对任何事都失去了兴趣,从以前的爱交朋友到如今不爱交集不愿意说话,初期阶段和家人也沟通过反应过这种情况,但得到的是不理解,说你还这么小的年纪不可能会有压力,他们这种想法我也可以理解,每当下课回到家他们看到的永远都会是我的笑容因为我不想让他们担心不想让他们也情绪低落所以才硬逼着自己笑,但是我真的觉得好累好累

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张建远的回答
张建远心理咨询师

不知道你今年多大了?看得出你有外在的压力,却得不到家人的理解,心里会有很多东西积压下来,缺少支持的力量,自己独自承担一定很不容易吧,也许可以找位老师聊聊,看看能不能帮到你。