医生说怀疑有双向障碍，但我怀孕了不能吃药

我应该怎么办？有两年半中度抑郁和轻度焦虑病史，原本以为自己要比之前好一点了，没想到更严重了

?溺海群青 2019年05月27日 13:17 IP属地: 北京

张玉石的回答

张玉石心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年05月27日 14:04

朋友您好，您的心情我非常理解，这量表我也看过了！不知道，您之前做没做过咨询？对认知行为疗法有没有一些接触呢？一些科学研究表明，认知行为疗法对中度以下抑郁的患者起到的疗效和吃药的效果差不多！如果您愿意，可以私聊我咨询一下！

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张玉石

擅长领域：【恋爱婚姻】情感危机、夫妻矛盾、性格不合【孩子教育】敏感自卑、孩子叛逆、青春期【个人成长】心理阴影、感情脆弱、害怕亲密

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