每次上体育课前的一节课，会心跳加速一节课...

每次上体育课前的一节课，会心跳加速一节课，心要蹦出来似的，因为我在想自己该不该踢足球
要临近中考了，我不想踢，可又有一点想踢，转移不了注意力，怎么办，影响到我的学习了，有没有什么小妙招？请老师指点[闪亮]