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怀疑自己有了社交恐惧症,但不敢去医院检查

怀疑自己有社交恐惧症,在网上也做了很多相关的题,结果都显示可能会有。
在现实生活中主要是人际交往方面有很大困难,比如不敢和别人交流,交谈时也会紧张,总是担心自己的话冒犯了别人,惹别人不开心了。路上碰到朋友不敢打招呼怕自己的样子会很糗。除此之外还有很多很多类似的事情
想去医院做个检查,但怕最后什么都没有检查出来,还平白让医生误会我是在没事找事
就像现在我发了这个帖子,就会担心看到的人说我无病呻吟
(也许,也许我单纯只是太在乎别人的看法了吧)

莫清  
范丞的回答
范丞心理咨询师

说你无病呻吟的人应该不太懂心理学。如果你实在不想去医院,建议你可以先做一次SCL-90的测试,然后预约一次心理咨询,帮你评估一下具体的情况,看看有没有调整的办法。