心态很爆炸

我一直在哭
但在别人面前扯出漂亮的笑容
我好累
但是我找不到出口
我不知道明天是怎么样的
却充满了恐惧
我好怕，好难过

好 2019年05月29日 18:46 IP属地: 上海

陶荣的回答

陶荣心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年05月30日 17:33

感觉到好害怕，对未来也很担心，但是自己还要在别人面前带着微笑着！你感觉到这样好累，也想改变又不知道怎样改变。你想走出来，有这样的决心就能找到方向，我看到你现在就已经开始找方向了，当你能够在这里倾诉时，当你感受到被人温暖和关心时，你就不再孤单！所以，只要你愿意走出来时，孤单就不再属于你！

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陶荣

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擅长领域：从业以来，我陪伴过许多来访者，有职员高管，有老师，医生，有学生，有父母，有孩子，有恋人，有老人，当他们带着各自的困扰，面对各种各样的问题，有着各式各样情绪，也让我有机会看到多种多样的世界，让我可以陪伴他们，用我所学的心理学知识帮助她们找到新的世界。他们有的拥抱了一直不敢拥抱的人，有的找回了好像已经失去了的家，有的甚至成为了心理工作者，成为了能够陪伴别人的人。新的世界未必一直阳光明媚，而心理学让我们已经有了面对生活中风雨的勇气和能力。我擅长的领域：婚姻家庭个人成长情绪压力【个人成长】重建自信、情绪管理、个人发展【恋爱婚姻】情感分析、关系修复、沟通指导【人际关系】婆媳关系、夫妻关系、沟通交流【情绪压力】悲伤疏导、愤怒、厌恶舒缓